Що таке остеопороз 2 ступеня?

Остеопороз 2 ступеня. Характеризується значним зменшенням кісткової щільності, що призводить до підвищеного ризику переломів. При рентгенографії хребта виявляють поодинокі деформації хребців у різних відділах (найчастіше у грудному) хребта, підвищену вертикальну смугастість губчастої речовини хребців. Збережена копія

Як зупинити процес остеопорозу?

Рекомендації щодо профілактики остеопорозу наступні:

1. Дотримуйтесь збалансованої дієти, багатої кальцієм та вітаміном D.
2. Виконуйте фізичні вправи
3. Вести здоровий спосіб життя, не курити та не зловживати алкоголем.
4. Приймати ліки для поліпшення щільності кісткової тканини за необхідності.

Збережена копія