Білок – важливий елемент харчування для тих, хто піклується про своє здоров'я та фізичну форму. Він є основним будівельним матеріалом для клітин та тканин організму, бере участь у освіті гормонів, ферментів та антитіл, а також є джерелом енергії для організму.

Існує безліч продуктів, у яких міститься висока кількість повноцінного білка. Один із них – м'ясо. Птах, яловичина, свинина, риба – всі вони відрізняються високим вмістом білка. Насіння і горіхи також багаті на білок, а також насичені корисними жирами та вітамінами. Вони можуть стати чудовим джерелом білка, особливо для вегетаріанців та веганів.

Рослинні продукти, такі як боби і горохтакож містять високу кількість білка. Ці продукти є відмінним вибором для тих, хто хоче отримати білок із натуральних джерел рослинного походження. Вегетаріанці та вегани можуть використовувати їх як заміну для м'яса.

Найуніверсальніший корм для птахів – несолене несмажене насіння соняшника. Смачно, корисно, доступно! Крупа такою популярністю у птахів горобця не користується. Урізноманітнити меню можна насінням ріпаку, льону, гарбузовим насінням, арахісом, шматочками яблука та ягодами.4 груд. 2020 р.

Чим можна почастувати білку?

— При годуванні білок потрібно віддавати перевагу сирим насінням, з горіхів можна кедрові та фундук – але небагато, по кілька штук. Білки із задоволенням з'їдять заморожені ягоди — брусницю, журавлину, вишню та сливу. Обов'язково виймайте кісточки – для білок вони отруйні.

Чим краще годувати білок у парку?

Вони дуже люблять кедрові горіхи, фундук та сире насіння. Білок не можна годувати мигдалем, фісташками, арахісом, також ягодами з кісточками. Натомість краще запропонувати їм кедрові горіхи, фундук та сире насіння, повідомили на офіційній сторінці музею-заповідника Монрепо.

Що дуже люблять білки?

Білочок можна пригощати лісовими, волоськими, кедровими горіхами, несмаженим насінням гарбуза та соняшника. Ще приємно урізноманітнить раціон звіра морква, яблуко (у свіжому чи сушеному вигляді), сухофрукти, сушені ягоди.