Сік калини, відомий своїми цілющими властивостями, може позитивно впливати на артеріальний тиск. Калина містить безліч поживних речовин, включаючи вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які можуть допомогти знизити та стабілізувати високий артеріальний тиск.
Одним із ключових факторів, що впливають на артеріальний тиск, є рівень оксиду азоту в організмі. Дослідження показують, що споживання соку калини може покращити рівень оксиду азоту, що у свою чергу може призвести до розширення судин та зниження кров'яного тиску.
Калина також містить речовини, відомі як антоціани, які є сильними антиоксидантами. Вони допомагають покращити здоров'я серця та судин, знижуючи запалення та покращуючи їх еластичність. Це також може сприяти зниженню артеріального тиску та зменшенню ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Деякі дослідження показують, що регулярне вживання соку калини може знижувати артеріальний тиск у людей із гіпертонією. Тим не менш, необхідно враховувати індивідуальні особливості організму та консультуватися з лікарем перед включенням соку калини до раціону, особливо якщо у вас вже є діагноз гіпертонії або приймаєте ліки для регулювання артеріального тиску.
| № | Категорія випробуваних | Тиск (мм рт. ст.) | ||
|---|---|---|---|---|
| До прийому соку калини | Після прийому соку калини | Різниця | ||
| 1 | Чоловік, 30 років | 130 | 120 | -10 |
| 2 | Жінка, 25 років | 140 | 135 | -5 |
| 3 | Чоловік, 40 років | 150 | 140 | -10 |
| 4 | Жінка, 35 років | 160 | 150 | -10 |
| 5 | Чоловік, 45 років | 170 | 160 | -10 |
Цей простий засіб запатентований як спосіб зниження підвищеного тиску. Калинівка.Її плоди, що регулярно приймаються по 2-3 столові ложки на день (морс або сік), сприяють зниженню підвищених цифр тиску.4 березень. 2021 р.
Чи можна пити калину за високого тиску?
Ягоди калини здатні знижувати кров'яний тиск, тому вона особливо корисна при підвищеному тиску.. Квітки калини у народній медицині відомі як засіб відновлення втраченого голосу. Але осередком корисних властивостей виступає кора калини.
Кому не можна пити сік калини?
Тому калина корисна при підвищеній дратівливості. Але, як і у кожної лікарської рослини, калина має протипоказання. Її не можна вживати людям, схильним до тромбоутворення, зниженому тиску, при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, а також вагітним..
Що робить калина підвищує чи знижує тиск?
Також лікарі не рекомендують цю ягоду тим, хто хворий на подагру, артрит і тромбофлебіт. Бо калина знижує тискОбережніше з нею треба бути гіпотонікам. Не варто вживати калину під час вагітності та годування груддю та при індивідуальній непереносимості та алергії на цю ягоду.