Щоб правильно визначити розмір матраца, потрібно вмерти внутрішню частину ліжка. Якщо ліжко ще не куплено, Розмір матраца слід розрахувати виходячи з Вашого зростання плюс 20 см. Ширина односпального матраца має бути мінімум 80 см, двоспального – мінімум 160 см..

Як правильно підібрати потрібний розмір матраца для ліжка?

Оптимальна товщина універсального матраца для дорослих – 15-18 см. Безпружинні матраци – 15-24 см, пружинні – 16-25 см, наприклад, Blue Sleep Hybrid 2.0, коливання можуть бути до 1-2 см. Для літніх людей слід вибирати матраци м'якше, висота не повинна перевищувати 30 см, щоб уникнути травм.

Як зрозуміти, що матрац мені не підходить?

Якщо в м'якому матраці ви провалювалися, як у гамаку, новий матрац обов'язково має бути жорстким. І навпаки: якщо після жорсткого боліла спина, тепер треба шукати м'якого. Якщо старий матрац швидко продавився, ви на ньому провисали, мов у гамаку, і прокидалися розбитим, справа не в жорсткості чи м'якості.